• Blogg
  • Om mig
  • Galleri
  • Portfolio

FMTK

20:38 31 mars 2016
  • Löpning/Träning
FMTK
Jag har börjat träna med Försvarsmaktens träningsklubb. Allt började efter en idrottslektion för någon vecka sedan som var jättejobbig. Veckan därefter fick jag springkänsla och planerade in ett springpass på söndagen samma vecka. Då var vädret inte lika tilltalande för att springa som det varit när jag bestämde mig. Solen hade bytts ut mot snöblandat regn. Veckan därefter, det vill säga förra veckan berättade Ida att hon börjat ett program från FMTK, Kom igång. I 10 veckor ska vi springa två gånger per vecka och träna ett styrkepass för att tillslut klara av att springa 5 km. Det är nästan dubbelt så längt än en vad jag någonsin har sprungit.
Till vår hjälp har vi en träningsgrupp på Facebook där vi laddar upp bilder och skriver hur otroligt jobbigt/kul/svettigt det är att träna.
En bild från gruppen 

I och med påsk tog socker-fastan slut och jag känner att träningen är nästa utmaning mellan oss båda. Självklart är det en utmaning mot mig själv också men det blir så mycket roligare och går så mycket lättare att hitta motivation när jag vet att Ida gör exakt samma saker.

Merci mes amis 

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

  • Liknande inlägg

    No related posts.

    • Blogg
    • Om mig
    • Galleri
    • Portfolio

    Johanna

    Jag njuter av joggingturer i naturen, en bra bok i en skön fåtölj och att skapa digitalt. Jag är riktigt jäkla dö-stolt över min blogg som jag byggt upp helt själv från grunden med hjälp av HTML, CSS, PHP och jQuery.

    (Huvudbild och profilbild av Caroline Solberg.)

    Sök

    Goodreads

    2022 Reading Challenge

    2022 Reading Challenge
    Johanna has read 0 books toward her goal of 10 books.
    hide
    0 of 10 (0%)
    view books

    Kategorier

    • Foto
    • Känslor
    • Kärlek
    • Kristen tro
    • Kultur & Nöje
    • Listor
    • Löpning/Träning
    • Opinion
    • Pannkakor, mat eller fika
    • Paris
    • Programmering
    • Städer
    • Tankar
    • Utbildning
    • Vecko-summrering & planering

    Etiketter

    Ansgars Bibeln Bilder Bloggen Bok Boktips Böcker C-uppsats Clare Drömmar Familjen Fasta Fika Filmtips Folkis Fotboll Foto Födelsedag God mat Groda Gymnasiet Höst ICA Jobb Karlskoga folkhögskola Kyrkan Leander Martin Stenmarck Mat MELLO Mellogrodan Minnen Musik Måndagslista Netflix Pannkakor Paris Photoshop planering Podd Pojkvän Påsk Resa Risbergska Selfie Självporträtt Skola Skolan Skor Slyte Smink Snö Sommar Sommarjobb Specialintresse Springa SSU Student studentliv Teater Tenta Tips Träna Träning TV-serier Tåg Universitet Uppsala Utbytesstudent Veckoplanering Volleyboll Vänner Webbdesign Ångest Örebro

      Senaste inlägg

    • Vecka 20 -2022
    • Vecka 19 – 2022
    • Vecka 18 – 2022
    • Vecka 17 – 2022
    • GULD!

    Arkiv

    2015
    • 01
    • 02
    • 03
    • 04
    • 05
    • 06
    • 07
    • 08
    • 09
    • 10
    • 11
    • 12
    2016
    • 01
    • 02
    • 03
    • 04
    • 05
    • 06
    • 07
    • 08
    • 09
    • 12
    2017
    • 01
    • 02
    • 03
    • 04
    • 05
    • 06
    • 07
    • 08
    • 09
    • 10
    • 11
    • 12
    2018
    • 01
    • 02
    • 03
    • 04
    • 05
    • 06
    • 07
    • 08
    • 09
    • 10
    • 11
    • 12
    2019
    • 01
    • 02
    • 03
    • 04
    • 05
    • 06
    • 07
    • 08
    • 09
    • 10
    • 11
    • 12
    2020
    • 01
    • 02
    • 03
    • 04
    • 05
    • 06
    • 07
    • 08
    • 09
    • 10
    • 11
    • 12
    2021
    • 01
    • 02
    • 03
    • 04
    • 05
    • 06
    • 07
    • 08
    • 09
    • 10
    • 11
    • 12
    • 2022
      • 01
      • 02
      • 03
      • 04
      • 05

    Bilder & Design

    Bloggen har jag byggt själv från grunden. Skriv gärna ett mail om du är intresserad av att skaffa dig en egen hemsida, blogg eller uppdatera en du redan har.

    Jag fotar med min Canon 1200d eller min iPhone 6S.

    Instagram

    Möms som det heter på värmländska 😋😋😋 Möms som det heter på värmländska 😋😋😋 #friyay #zeinaskitchen #vegetarian
    Kristus är uppstånden! Glad påsk ✝️💛🐣 Kristus är uppstånden! Glad påsk ✝️💛🐣 Christ is risen! Happy Easter! Joyeuses Pâques!
    Uppsala är rätt fint ändå 🤩 #visituppsala # Uppsala är rätt fint ändå 🤩 #visituppsala #church #chathedral
    Det här är Esther, @feministpastorn och ikväll Det här är Esther, @feministpastorn och ikväll har jag lyssnat på en föreläsning om mångfaldens Gud anordnat av @universitetskyrkan_uppsala. Tack för en fin och viktig kväll.
    Igår var det @svt_pasparet -kväll på #ansgars m Igår var det @svt_pasparet -kväll på #ansgars med ett riktigt bra husband. Tack klubbverket och alla inblandade 🤩
    Värmland bjuder på sol och god mat 🥰 // Sun a Värmland bjuder på sol och god mat 🥰 // Sun and good food 🥰

    Kontakt

    Maila mig på johanna@karinjohannamaria.se eller kontakta mig via sociala medier så som Facebook eller Linkedin. Tassen går till min portfolio som också finns länkad i menyn. 

    Skriv hej till mig

    [wpforms id="2147126715" title="false" description="false"]
    © Johanna Carlsson 2017- 2022