Koktid: 12 min 

Resultat: Kycklinggul äggula 

 

Jag har börjat löpträna igen och känner mig hungrig hela tiden. Kanske är det hormoner eller liknade, för jag äter inte mindre mat utan snarare tvärtom. Hur som hellst är det fantistiskt att vara tillbaka i spåret, speciellt dagar som i söndags då man ser både en räv och ett rådjur. Att se naturen förändras ministeg för ministeg är något som aldrig slutar att fascinera mig. I vissa delar av spåret finns det fortfarande lite snö/is men i stort är allt borta.

 

Många gånger kan jag tycka det är svårt att veta vad jag ska ha på mig när jag springer. I dag blåser det i Karlskoga och därför valde jag att ta på mig min regnjacka överst för att skydda mot vinden. Lager på lager-principen funger jättebra. På överkroppen hade jag ett underställ närmast kroppen (bortsätt från sport-bh så klart), en tjocktröja och så regnjackan. På benen räckte det med mina springtights som jag köpte i höstas. De är så pass “tjocka” att de klarar av blåst och färre plusgrader. Med mössa på huvudet och vantar på fingrarna blev det för varmt när jag väl hade börjat springa. Då var det bara att ta av sig vantarna. 

 

När jag springer lyssnar jag på podd och idag blev det ett avsnitt av Teolofiluspodden, här:https://soundcloud.com/teofiluspodden som handlade om ledarskap och kvninnor. En av personener gick i samma klass som mig i några månader förra året.