Sökresultat för: Träningsvärk

Årskort

I september köpte jag ett årskort på Friskis & Svettis. Varför? Jo, dels för att jag har velat göra det länge och dels för att jag har börjat en träningskurs.

Träningskursen går ut på att vi deltagare får testa på de olika träningsformerna som Friskis erbjuder. Varje onsdag i 7 veckor till pågår det och jag tycker hittills att det är jätteroligt. Jag har som sagt funderar och velat testa på gruppträning länge men inte haft motivation eller prioriterat det.

Något som alla ledare säger hela tiden är att det gäller att hitta en ledare som man gillar och sen fortsätta med den ledaren. De flesta av ledarna vi har på kursen jobbar tyvärr inte på den anläggningen som är närmast mig. Det är för att kursen är på en annan anläggning.

I Uppsala tror jag det finns fem Friskis & Svettis. Undrar hur många som finns i Örebro? Tre? (Googlade och såg att det var fyra.)

Har du något gymkort/träningskort?

Första gången på gymmet

Tea och jag tog oss tillslut iväg till Strandbadets gym och hjälp vad trött jag är i kroppen nu. Det blev fokus på kondition i och med att vi båda ska springa vårruset i slutet av maj. Jag testade löpbandet och klarade mig från att ramla.

 

Jag funderar på att köpa ett 10-kort men skulle i så fall behöva köpa ett par nya träningsskor… Får se hur det blir.

 

Nu, serie och sedan sova för i morgon blir det fullt ös.

Ont

 
Peppad trots kylig luft 
 
 
Rött band i håret dagen till ära 
 
 
En pepp och en inte riktigt lika pepp 
 
 
Antingen är jag för lång eller så är det svårt att fånga ett hopp på bild 
 
Igår var det Efter-VM, skolans årliga fridrottsdag. Jag var med i Häckland och hade även gjort vår flagga lite snyggare än original. Trots att det var svinkallt mestadelen av tiden, kämpade jag på och sprang 400 meter på 1.57. Riktigt stolt men hjälp vilken träningsvärk jag har. Allt gör i princip ont. 
 
På kvällen igår åkte jag in till Örebro på en föreläsning om digitala kampanjer med SSU Örebro kommun. Kul att vara tillbaka med allt som hände igår gjorde att jag verkligen inte orkade skriva något här på min blogg. På tal om bloggen. I månadskiftet september/oktober hopppas jag att allt arbete är klart med den nya designen och att jag äntligen kan ha bloggen på eget domän. Jag är så stolt över min design och vad jag gjort. Längtar efter att få dela med mig av den till er.